תופעה של התקפי חרדה היא תופעה מוכרת ומפחידה מאוד. למעשה, התופעה הזו עלולה לגרום לקשיי תפקוד משמעותיים שמשפיעים על כל תחומי החיים. חשוב להבין כי כל אדם חווה חרדה, אולם כאשר החרדה הופכת לדבר עוצמתי ומאיים ומלווה בחרדות משניות, ייתכן כי מדובר בהתקף חרדה ולא בחרדה רגילה. חשוב להבין כי התקפי חרדה שאינם מטופלים עלולים להחמיר באופן…

לסביבת השינה של הילדים יש השפעה ישירה על איכות השינה ועל התפקוד התקין במהלך היום. למעשה, התפקיד שלכם כהורים הוא לדאוג ליצירה של סביבת שינה איכותיות, כאשר היום ניתן לבצע את התהליך של שדרוג חדר השינה באופן קל ופשוט, וזאת באמצעות יישום של הטיפים אותם נציג לכם כעת במדריך שכל הורה צריך לקרוא. מוכנים? בואו נתחיל! התאמה…

יום של על האש יכול להיות כיפי במיוחד! זהו יום בו תוכלו להתפנק עם מגוון רחב של בשרים, כאשר אף אחד לא צריך לבשל ולטרוח יותר מידי. יציאה לפיקניק עם הילדים או ברביקיו בחצר – מספקים פתרון מושלם להורים ולאנשים שרוצים לבלות בכיף עם ילדים, לכן כדאי לעשות זאת בצורה הטובה ביותר. אז איזה בשרים כדאי להכין…

אחת מהפעילויות הכי כיפיות שאפשר לבצע עם הילדים במסגרת של יום כיף איננה כרוכה ביציאה מהבית, אלא בשהות ארוכה באחד החדרים החשובים ביותר בכל בית  – המטבח. למעשה, אם אתם מחפשים ליצור בעבורכם ובעבור הילדים פעילות משותפת הכרוכה בתעסוקה אבל גם יצירתיות פורצת דרך, אין ספק כי עיצוב עוגות באמצעות בצק סוכר מהווה דרך מצוינת ליצור יום…

לארגן ברביקיו עם האנשים שאוהבים זה תמיד דבר נחמד! כדי להתחיל קונים בשר וירקות, מביאים פחמים, מדליקים את המנגל, מניחים את המוצרים על האש, ופשוט נהנים מארוחה מלאה, מחברה טובה, בירות ושיחות נהדרות! לעיתים אנו רוצים לארגן ערב גיבוש לעובדים , לחברים ולמשפחה ואין כמו קלילות של ברביקיו כדי לכנס אנשים יחד באווירה טובה. אבל כדי שהערב…

בתור הורים, כולנו יודעים כמה זה מאתגר לפעמים למצוא פעילויות מהנות ומגבשות לכל המשפחה. מעבר לכך, כמעט כל הורה היה רוצה שפעילויות כאלו שאנו יוזמים עבור הילדים, יהיו מצד אחד מהנות ושוברות שגרה, אך מצד שני כאלו שהן גם בעלות ערך מוסף ומסר חיובי. ובכן, נכון שלא תמיד קל למצוא כאלו פעילויות, אבל כאן יש לנו דווקא…

התמודדות עם ילד היפראקטיבי היא התמודדות לא פשוטה, בייחוד לאור העובדה כי מדובר בילדים שאינם צפויים וכל שינוי ולו הקטן ביותר עשוי להוביל להתפרצויות של אי שקט, אימפולסיביות וכן דחיית סיפוקים. למעשה, היפראקטיביות היא תופעה נפוצה בקרב ילדים, והיא מתרחשת לרוב במסגרת של הפרעות קשב וריכוז. האבחון של ילד עם היפראקטיביות הוא הכרחי לטובת יצירת תוכנית טיפול…